Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
144.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2017:
|
1479 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 43.58g | Carb: 176.17g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Хлебный Дом Батон Подмосковный. Dinner: Ситисет Белый Бутерброд с Лососем. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Fortex Протеиновый Батончик. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|