Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2017
|
142.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2017:
|
1583 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 64.78g | Carb: 171.68g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Musler Батончик Мюсли, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|