Ceanothe's Journal, 10 February 2017

Génial! J'en suis à mon 16ème jour sans alcool et je ne fonds pas, alors que lors de mes deux précédentes tentatives, je maigrissais à vue d'oeil! eh oui, j'ai découvert des petits plats Picard et ils m'ont aide à tenir le coup pendant ces premiers jours d'abstinence. Il va donc falloir me séparer de ces "plats récompenses" ça va être une tannée...Grrrr
199.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 56.4 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
Tu es sur la bonne voie, ne te décourage pas on est là pour t'encourager ! !!🤗🤗🤗 
10 Feb 17 by member: Chrissou93
Tu as le temps de fondre, ne soit pas pressée et surtout ne supprime pas tous tes petits plats récompense, c'est important de se gratifier, tu as déjà fait un bel effort, continue et petit à petit ton corps va s'amincir. Bisous 
10 Feb 17 by member: michele409
super et courage et tiens bon...😊😊😊 
10 Feb 17 by member: co.ma
Très fière de toi, prends ton temps, ton corps suivra l'essentiel en ce moment c'est ce courage face à ton problème -je l'ai connu avec un proche, je t'admire 💝💝💝💝💝gros bisous 💝  
10 Feb 17 by member: ray.d
courage! on est avec toi! 
10 Feb 17 by member: whou
Chaque chose en son temps...en tout cas bravo..vous allez y arriver.. 
10 Feb 17 by member: MarilyneMansonite
Continue comme ca! 👍 
10 Feb 17 by member: SNELLAÈMEGLIO
C'est tellement mieux sans alcool, il ne faut pas te décourager. Courage. 
10 Feb 17 by member: azur06400
Courir après deux lièvres à la fois c'est prendre le risque d'en attraper aucun ! À cour terme l'arrêt de l'alcool semblé beaucoup plus important Donc courage pour ta libération de l'alcool 👍🏻 
10 Feb 17 by member: ATFORP
Courage! Je suis passée par là aussi. Et depuis plus d'un an je ne bois que très occasionnellement un verre, avec plaisir mais sans plus jamais rechercher l'effet anxiolytique et "l'oubli"... Et le plus grand bonheur, c'est de me dire que j'y suis parvenue.  
11 Feb 17 by member: kaloune
bon courage! tu es tres forte je suis impressionnée, comme disent les autres, reprendre le controle de ton esprit pour apres reprendre le controle de ton corps...il est chamboule... laisse lui du temps a lui aussi gros bisous 
11 Feb 17 by member: Nathy23270
Patience et longueur de temps.... Et à chaque fois, c'est plus long ! 
11 Feb 17 by member: poupy973
Bonjour, Courage ! Le poids est secondaire, essaies déjà de limiter les dégâts ; Une fois que tu seras sevrée, tu sera tellement fière de toi que perdre du poids sera pour toi une rigolade ! Vas marcher avec ton chien, ça occupe ou faire du sport, courir ou autre cardio que tu fais à fond, ça te vide et finalement agira comme anxiolytique ! Parole de connaisseuse !  
13 Feb 17 by member: sev0309

     
 

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