Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
126.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2017:
|
710 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 37.82g | Carb: 88.27g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Верес Икра Кабачковая, Рисовый Суп с Курицей, Нескафе Кофе. Lunch: Окей Компот из Персиков, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Виктория Картофель Запеченный. Dinner: Кофе с Сахаром. more...
|
|
1450 kcal
|
Activities & Exercise:
Aerobics - 5 minutes, планка - 5 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Сергеевна 29's weight history
|