Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 10.8 lb a week
|
 Comments
|
|
Нет, с глютеном завязал навсегда и не тянет. Вес приподнялся из-за горохового пюре перед сном, у меня порции большие, по 300 грамм. Завтра вес опущу, я его легко могу регулировать - проблем нет.
05 Feb 17 by member: ginodemarin
|
а может ну его нафиг этот вес, может лучше замеры и отражение в зеркале? :-)
|
Digitalizator Progressive Да, согласен. Надо делать базу для плавания летом. Пока плечевой эспандер... может получится устроиться заниматься в школьном спортзале, сейчас там все занято.
05 Feb 17 by member: ginodemarin
|
я ретроград, консерватор и вообще типичный обыватель, всем и каждому рекомендую всего 2 снаряда, турник и брусья... при ответственном обращении с ними они творят чудеса и делают прекрасную базу... :-)
|
Digitalizator Progressive Спасибо. Я знаю, что мне как легковесному типу лучше подходит Street Workout. Тонкокостный эктомезоморф - заметил, что для меня хорошо подходит плавание на средние дистанции... Когда-то, когда жил в городе, брал абонемент на месяц для занятия со штангой, хватило на три недели, бросил... Сейчас интересует разработка именно тех мышц, которые нужны пловцу... спортзал здесь бесплатный.
05 Feb 17 by member: ginodemarin
|
|
|
Digitalizator Progressive В районном центре сельского типа, 200 км к югу от Москвы, но кислотные дожди оттуда и сюда доходят.
05 Feb 17 by member: ginodemarin
|
вы там на пмж обосновались или планируете со временем ещё куда перебраться? ну туда, куда дожди уж точно не дойдут... :-)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ginodemarin's weight history
|