Anabel Ariza's Journal, 01 February 2017

Wiiiiiii falta poquito!!
121.7 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 February 2017:
1939 kcal Fat: 65.46g | Prot: 94.53g | Carb: 238.02g.   Breakfast: Salami, Paladini Mortadela, Nesquik Cacao en Polvo, Ilolay Leche Entera, Queso Feta, Fruticolor Pan Dulce con Frutas. Lunch: Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Ciruela, Berenjena Cocida, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo. Dinner: Clight Jugo Manzana Deliciosa, Helado de Fresa, Tomates, Huevo, Milanesa de Ternera. Snacks/Other: La Tranquera Yerba Mate, Fruticolor Pan Dulce con Frutas, Vocacion Galletitas, Café Instantáneo, Ilolay Leche Entera. more...
2318 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 5 hours, Housework - 3 hours, Breastfeeding - 12 hours, Resting - 4 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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