Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
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204.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 January 2017:
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1284 kcal
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Fat: 35.26g | Prot: 43.32g | Carb: 196.02g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Sonnenblumenbrot. Lunch: Knorr Helle Soße, Buerger Gemüse Maultaschen. Dinner: Le Gusto Wellenschnitt Pommes. Snacks/Other: Toblerone Toblerone, Nimm2 Lachgummi Minis, Kaffee mit Milch. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Jetzt läufts aber! Echt klasse! Ich wünschte, ich könnte das auch von mir behaupten!
26 Jan 17 by member: LillyMunster82
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Naja ich hab jetzt schon wieder eine Weile zwischen 94 und 93 geschwankt. Aber da das bei mir wohl normal ist, mache ich mir keinen großen Kopf mehr drum und warte einfach ab bis die nächste Zahl kommt.
26 Jan 17 by member: Jazzue
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