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voltei......muitos quilos acima, óbvio
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167.6 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 24 January 2017:
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1538 kcal
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Fat: 120.48g | Prot: 93.61g | Carb: 18.37g.
Breakfast: Sadia Salame tipo Italiano, Tirolez Queijo do Reino, Café Expresso, Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Maionese, Torresmo, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates. Dinner: Heinz Maionese, Ovo Cozido, Extrato de Baunilha, Zero-Cal Adoçante, Kefir de Leite. Snacks/Other: Torresmo. more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
24 Jan 17 by member: talita__silva
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25 Jan 17 by member: Valleska
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Foco e força! Vamos juntas!
25 Jan 17 by member: acvecchi
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25 Jan 17 by member: Valleska
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Eita Val... Isso ai, força, e tamo juntas! hehe. beijos!
25 Jan 17 by member: Mari1985Dias
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Mari quanto tempo.......fazer o que né.....recomeçar
25 Jan 17 by member: Valleska
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Desanima não, logo logo você recupera.
26 Jan 17 by member: Patrick ribeiro83
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Verdade! saudades Vall... Isso ai, bora recomeçar... eu to feliz que já mandei uns kilinhos pro espaço... rs... bjao
09 Feb 17 by member: Mari1985Dias
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