Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2017
|
122.6 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 January 2017:
|
834 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 43.05g | Carb: 106.89g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Дикси Сыр Сливочный, Куриный Фарш, Говяжий Фарш. Dinner: Апельсин, Тёма Биотворог Классический. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Яблоко Зеленое, Капучино. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherrysvet's weight history
|