Dedey89's Journal, 13 January 2017

Chiffre pas fiable. Mais je le note tout de même.
172.0 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 January 2017:
1155 kcal Fat: 25.74g | Prot: 44.73g | Carb: 129.79g.   Breakfast: Café. Lunch: Mayonnaise Légère, Tomates, Maïs, Carottes, Betteraves, Picard Petit Pain au Sésame, Mélange de Céréales et Lentilles Butternut et Châtaignes, Sojasun Yaourt Nature. Dinner: Chips, Kir Cassis, Carottes. Snacks/Other: Café, Tisane, Eden Origine Protéine de Riz Chocolat. more...
2252 kcal Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 1.8 lb a week

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Comments 
Belle journée et bon courage !! 
13 Jan 17 by member: beaval
Merci beaucoup ! Belle journée à vous aussi :) 
13 Jan 17 by member: Dedey89

     
 

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