|
Дюфастон 13.01.2017- 10 дней по 2 таблетки - утром и вечером. Не меняя питания. Надеюсь вес не поедет вверх . Рост 179. Из анорексички с 49 кг- за год до 60- 11 кг , только раньше с таким же весом я могла есть и пить как слон и быть в форме то сейчас ограничения в питание и без алкоголя. Тренировки :( вот зачем я худела? Дура :( была счастливая нормальная баба . Стала тощей и куча проблем. Нахуй диеты. Закончу лечение и в жопу эти подсчеты
|
131.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2017:
|
1313 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 114.44g | Carb: 120.79g.
Breakfast: Творог 5%, Алексеевское Сгущенка, Малина. Lunch: Cheese Gallery Parmegrino, Брокколи Тушеные, Котлета Говяжья. Dinner: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|