Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2017
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213.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 January 2017:
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3212 kcal
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Fat: 131.71g | Prot: 159.73g | Carb: 345.66g.
Breakfast: Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Huevo, Granja San Francisco Miel de Milflores, Pascual Leche Entera. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Patatas Fritas, Hacendado Chorizo, Martínez Morcilla de Cebolla, Huevo. Dinner: Hacendado Yogur 0% Sabores, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Other: Pascual Leche Entera. more...
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gaining 1.0 lb a week
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