Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2016:
|
1413 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 56.59g | Carb: 247.02g.
Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Коьлета Куриная с Капустой на Пару. Dinner: Мистраль Рис Акватика Mix, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Зефир, Додо Пицца Чизкейк, Б.Ю. Александров Суфле, Зефир, Зефир, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|