|
🙁
|
131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2016:
|
1476 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 130.79g | Carb: 127.32g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Малина. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto. Dinner: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Сыр Гауда, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Малина, Творог 5%, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|