cherrysvet's Journal, 20 December 2016

Зачитмилилась я что-то 😒Но я снова с вами, соблюжающими кбжу!😆 Всем доброе утро!!!! Что у вас вкусненького на завтрак!?! 🙏
120.6 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 December 2016:
692 kcal Fat: 34.66g | Prot: 19.72g | Carb: 79.05g.   Breakfast: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Good Food Кедровый Орех, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
gaining 3.6 lb a week


1 to 20 of 33
Comments 
Привет, овсяная каша и пластинка сырка "Дружба" 
20 Dec 16 by member: Vika1374
Жареная куриная кожа 
20 Dec 16 by member: DPN15K
DPN15K-Vzzm, не забудьте про абрикосовые косточки!XD 
20 Dec 16 by member: Sheile239
Хватит следить за мной! Вам что настолько делать нечего?? И спрашивали про вкусненькое, а не про обычную еду! И я не vzzm, когда дойдет уже?? 
20 Dec 16 by member: DPN15K
2 сырых куриных желтка с оливковым маслом, пармезан со сливочным маслом, жареная рыба (на оливковом масле). В общем по жирам мы с DPN15K за всех отдуваемся. Почему здесь все жуют лошадиную еду? 
20 Dec 16 by member: ginodemarin
овсяноблин (впервые приготовленный) и творожный легкий сыр) 
20 Dec 16 by member: lena_kayat
Яблоко и чай с медком:))) 
20 Dec 16 by member: chitca
Яйцо, два белка, два тостерных кусочка хлеба и два кусочка с сыра с чаем зеленым) 
20 Dec 16 by member: malinaeat
DPN15K-Vzzm, ой не хватит, вы настолько жалки, что это непередаваемое удовольствие!) 
20 Dec 16 by member: Sheile239
Vika1374, мне говорили, что с сыром вкусно, никак не попробую! 
20 Dec 16 by member: cherrysvet
DPN15K, жирненько, но вкусненько, наверное!)) 
20 Dec 16 by member: cherrysvet
ginodemarin, а что за лошадиная еда!??)))) 
20 Dec 16 by member: cherrysvet
lena_kayat, овсяное уже классика!!! ) Я тоже люблю))) 
20 Dec 16 by member: cherrysvet
chitca, вкусно, но мало что-то, наедаетесь!?!? 
20 Dec 16 by member: cherrysvet
malinaeat, я смотрю, сыр лидирует в упомянутых блюдах!) Тоже люблю))) 
20 Dec 16 by member: cherrysvet
Sheile239, а вы чем завтракали, рассказывайте!!!!?) 
20 Dec 16 by member: cherrysvet
овсянкоблин с соленой карамелью, хлеб с сыром и чашечка кофе )))  
20 Dec 16 by member: Babaika_13
200 гр. йогурта 2% 
20 Dec 16 by member: roksales
Сырники из творога 0,5 жирности с ржаной мукой и яйцом. 5 штук у меня вышло 210 гр. и пару ложек сметаны.  
20 Dec 16 by member: 920604
домашний ппшный чизкейк, 30 г овсяночки на воде с ложкой арахисовой пасты, неизменный амеркано без молока и сахара, чтобы проснуться 
20 Dec 16 by member: Windezzz

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



cherrysvet's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.