Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2016
|
118.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2016:
|
1577 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 78.63g | Carb: 100.54g.
Breakfast: Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный, Гарнец Овсяная Мука, Myprotein Черничный Чизкейк. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: У Палыча Торт Наполеон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherrysvet's weight history
|