Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2016
|
119.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2016:
|
1136 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 40.46g | Carb: 120.05g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Вкусвилл Паста "Ореховый Микс", Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дикси Сливки 20%, Кофе, Барави-М Торт "Славянский Блинный". Dinner: Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Other: Капучино, Красный Октябрь Какао Порошок, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherrysvet's weight history
|