vita325's Journal, 03 December 2016

evidentemente il peso dello scorso sabato era falsato da disidratazione per superallenamento.

149.0 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 16.8 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 1.3 lb a week

Comments

600g? :D Variazioni così minime non hanno rilevanza...esci dal tunnel del peso...E così a occhio e croce mangi troppo poco secondo me :)

03 Dec 16 by member: MauroPozzi


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