#alyona's Journal, 27 November 2016

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2016
142.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 November 2016:
1250 kcal Fat: 38.57g | Prot: 55.68g | Carb: 166.48g.   Lunch: Оливье с Курицей, Оливье с Курицей. Dinner: Сырники Диетические. Snacks/Other: Fisar Банановые Чипсы, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Яшкино Конфеты Нильс, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Шоколадница Латте Банановая Карамель, VPLab Nutrition Л-Карнитин. more...
gaining 1.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



#alyona's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.