Huguy's Journal, 22 November 2016

164.7 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2852 kcal

Fat: 112.87g | Prot: 156.92g | Carb: 367.38g.   Breakfast: Pamplemousse, Café. Lunch: Auchan Tielle Setoise, Étoile d'Or Emmental Français, Vin de Table Rouge, Glace au Chocolat, Pain Multigrain, Lidl Yaourt à la Grecque, Oranges, Steak Haché 5%, U Miel de Fleurs, Carrefour Celeri Rave Rapé. Dinner: Ferrero Mon Chéri, Italiamo Grana Padano, Panzani Farfalle, Steak Haché 5%, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Noix, Huile d'Olive, Pain Multigrain, Pomme, Andros Confiture Allégée Oranges, Morbier. more...

2873 kcal

Activities & Exercise: Running - 7/mph - 55 minutes, Sitting - 3 hours, Shopping - 2 hours, Resting - 10 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...