Huguy's Journal, 15 November 2016

165.3 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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2937 kcal

Fat: 114.69g | Prot: 118.74g | Carb: 359.51g.   Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café, Pamplemousse, Andros Confiture Allégée Oranges. Lunch: Oranges, Pain Multigrain, Morbier, Danone Danette Chocolat, Marque Repère Pois Chiches, Sauce Béarnaise, Fleury Michon Surimi, Carrefour Carottes Râpées. Dinner: Glace à la Vanille Riche, Danone Danette Chocolat, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Morbier, Uncle Ben's Riz Express Citron et Romarin, Monoprix Pavé de Saumon, Entremont Emmental, Pomme, Pain Multigrain. Snacks/Other: Andros Confiture Allégée Oranges, Pain Multigrain, Leroux Chicorée Nature. more...

3098 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Running - 7/mph - 55 minutes, Standing - 4 hours, Sitting - 3 hours, Resting - 7 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...