me pese en la misma balanza y me sorprendió , y estaba vestida con unos sandalias con plataforma,
|
126.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 November 2016:
|
825 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 48.70g | Carb: 98.10g.
Breakfast: Guaymallen Alfajor, Mate. Lunch: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo Duro, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Frutillas, Suplemento de Proteína en Polvo, Cereal, Leche Descremada. more...
|
|
2112 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 2 hours, Reading - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours. more...
|
losing 0.1 lb a week
|