|
😑
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2016:
|
1316 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 118.50g | Carb: 116.84g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Окей Манго. Lunch: Кабачковые Оладьи, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Планета Витаминов Грибы Вешенки. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Other: Творог 5%, Окей Манго, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|