Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2016
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2016:
|
1197 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 68.48g | Carb: 120.12g.
Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Konti Супер Контик Шоколадный, Лакомства для Здоровья Мармелад Мелисса и Клубника, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|