|
Чувствую себЯ толстой дряблой :(
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2016:
|
1389 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 131.65g | Carb: 110.73g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Малина. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%, Малина, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|