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3 Geburtstage am Stück merkt man eben auch auf der Waage.
Heute nochmal Kuchen und dann ist mal gut.
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221.8 lb
Lost so far: 174.6 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 October 2016:
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2201 kcal
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Fat: 93.48g | Prot: 121.04g | Carb: 227.92g.
Breakfast: Dulano Truthahnsalami (9g), Ei, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnsalami (9g), REWE Bäcker Brötchen, Gekochte Karotten, Karotten, Käsekuchen mit Früchten. Lunch: Apfel, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. Dinner: Milfina Milch 1,5% Fett, Maredo Zwiebeln, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Spinat. Snacks/Other: Storck Schoko Toffees, Mister Choc Milch Freunde, Banane, Chiquita Banane. more...
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gaining 23.1 lb a week
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 Comments
Oh du Armer, 3 Geburtstage? Ja das merkt man leider. Aber geht ja wieder runter 😀
15 Oct 16 by member: Josie27072010
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Eieiei...schiebs nicht auf die Geburtstage. Du wolltest doch nur das Kostüm loshaben 😉 ....ich werd euch noch nicht so gefährlich. ...ist aber in Arbeit 👍
15 Oct 16 by member: Metalmaus123
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Die FatSecret App zeigt bei dir doch bestimmt schon an das der Eintrag für Kuchen gesperrt ist bis ins neue Jahr :D
15 Oct 16 by member: Fagmich
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Oh ja ich kenne das sehr gut. Der September und der Oktober waren auch bei mir ziemlich voll mit Geburtstagen und Feiern. Aber das hört auch wieder auf. :)
15 Oct 16 by member: Jazzue
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