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Okay...die 101 wäre wieder erreicht. Jetzt wird es endlich Zeit für die 100.
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224.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 October 2016:
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1306 kcal
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Fat: 36.83g | Prot: 37.71g | Carb: 206.97g.
Breakfast: Muffin, Karotten, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Grafschafter Unsere Besten, Brunch Hamburger Style. Lunch: Nudeln (Gekocht). more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
13 Oct 16 by member: Casimir123
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13 Oct 16 by member: Batumi
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13 Oct 16 by member: LillyMunster82
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13 Oct 16 by member: Reisefigur
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Das schaffst du.....wir beobachten dich von hier aus
13 Oct 16 by member: Ron Nashville
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Los, los, los...weiter, weiter, weiter... du schaffst es... zieh, zieh zieh... das Ziel ist in Sicht... jetzt hast du uns verraten welches Ziel gerade angestrebt wird. Wir schauen jetzt auf dich *liebdrohend*
13 Oct 16 by member: Fagmich
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Dann zieh dich nicht wieder zurück und zieh diesmal durch. Diesmal darfst du die 101 nur gegen die 100 tauschen.
Komm, du schaffst das!
13 Oct 16 by member: näschen87
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