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Aunque llevo ya casi 10 días súper campeona por fin hoy me he pesado. Hoy otro día más contenta con el resultado aunque las tortillitas las tengo que reducir a sólo una y de vez en cuando.
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228.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 76.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 October 2016:
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1152 kcal
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Fat: 38.81g | Prot: 54.96g | Carb: 150.38g.
Breakfast: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Pan Blanco Tostado. Lunch: Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Cebollas, Tomates, Hacendado Yogur Griego Natural, Pepino (Pelado), Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Dinner: Batata, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Crema de Calabaza. Snacks/Other: Caqui, Covap Leche Desnatada sin Lactosa, Eroski Frutos del Bosque, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. more...
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2529 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.2 lb a week
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 Comments
Bravo por esos buenos resultados!!!!
19 Oct 16 by member: Pimosa
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Gracias! No puedo hacer ejercicio así que voy muy lenta pero al menos bajando. El objetivo es no perder los hábitos mientras esté con el reposo.
19 Oct 16 by member: dolorica
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