|
Вес понемногу пошел вверх, план вывозится с легкостью. Пока с момента возобновления тренировок набрал 2кг за 2 месяца :-) Такой темп прироста меня устраивает, куда спешить.
|
218.3 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.0 lb a week
|