|
feliz primavera para todos!!!! :)
|
193.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 82.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2016:
|
1475 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 51.75g | Carb: 174.69g.
Breakfast: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Galletas de Arroz, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Frutillas, Tarta de Acelga. Dinner: Ensalada de Arroz, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Snacks/Other: Mayonesa, Pan Blanco, Manzana, Frutos Mezclados Secos Tostados. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maru.kilmes1782's weight history
|