supafar's Journal, 20 September 2016

16,3% de mg, "masse graisseuse", et non de matière grasse ! à vrai dire j ai l impression d être un produit dans un hyper ....:)
166.2 lb Lost so far: 58.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 September 2016:
2471 kcal Fat: 129.99g | Prot: 97.00g | Carb: 231.84g.   Breakfast: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Amandes, Baguette, Auchan Huile de Noix, Milbona Maasdam. Lunch: Banane, Pomme, Pêches, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Haricots Verts. Dinner: Velouté de Courgettes, Casino Chocolat Noir 85%, Amandes, Auchan Yaourt Nature, Pizza au Fromage. Snacks/Other: Paul Pain Au Chocolat. more...
3146 kcal Activities & Exercise: Driving - 2 hours, Desk Work - 9 hours, Running - 8/mph - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 3 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 0.3 lb a week

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Comments 
Êtes vous sans sucres ajoutés (*contient uniquement les sucres naturellement présents) ? 
20 Sep 16 by member: Vegan-Power
Aussi " Sans huile de palme "...:) 
20 Sep 16 by member: supafar

     
 

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