|
Ondanks dat ik gister een snoepbuitje gehad heb, toch weer ietsje lichter. Opluchting! Zeker met dat ik morgen een feestje heb!
|
248.0 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2016:
|
829 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 42.53g | Carb: 93.33g.
Breakfast: Roerei, Koffie met Melk. Lunch: Ananas, Delinut Chocopasta, Wasa Volkoren. Dinner: Aldi Gemalen Kaas, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Witlof. Snacks/Other: Mars Mars Mini. more...
|
losing 3.1 lb a week
|