Huguy's Journal, 14 September 2016

163.1 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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2783 kcal

Fat: 66.98g | Prot: 144.05g | Carb: 333.75g.   Breakfast: Cora Biscottes sans Sel, U Miel de Fleurs, Café, Pamplemousse. Lunch: Figues, Oranges, Vin de Table Rouge, Haricots Rouges (en Conserve), Steak Haché 5%, Etorki Fromage de Brebis, Endive, Lidl Yaourt à la Grecque, Pain Multigrain, Coeur de Lion Camembert, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Andros Confiture Allégée Oranges. Dinner: Activia Saveur Vanille, Pizza au Fromage avec Des Légumes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Entremont Emmental, Figues, Pomme, Pain Multigrain, Vin de Table Rouge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Miel, Leroux Chicorée Nature, Cora Biscottes sans Sel, Figues. more...

3077 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Running - 7/mph - 1 hour, Sitting - 4 hours, Standing - 3 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...