talel94's Journal, 13 September 2016

185.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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2165 kcal

Fat: 66.72g | Prot: 97.94g | Carb: 293.58g.   Breakfast: Pomme, Lait, Sucre, Café, Kinder Bueno. Lunch: Sauce Tomate, Petits Pois, Coca-Cola Coca-Cola, Baguette, Agneau, Carrefour Foie de Veau. Dinner: Teisseire Sirop Mojito, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Tagliatelles au Saumon et aux Épinards, Auchan Lait Écrémé, Pure Whey Isolate 95 Chocolat, Oeuf. Snacks/Other: Kinder Bueno, Pomme. more...

2957 kcal

Activities & Exercise: Running - 8/mph - 25 minutes, Sleeping - 6 hours, Sitting - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 8 hours and 5 minutes, Driving - 1 hour. more...