Jamaikawaii's Journal, 10 September 2016

231.7 lb Lost so far: 33.1 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1949 kcal

Fat: 58.95g | Prot: 70.08g | Carb: 267.39g.   Breakfast: McEnnedy Marshmallows, Schinken (Extra mager), Laugenstange. Lunch: Granini Die Limo Orange + Lemongras, Marmorkuchen, Frischkäse, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Dinner: Weißwein, Knusprige Ente, Lachsfilet, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. more...

4208 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 6 hours and 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Cleaning - 3 hours and 30 minutes, Resting - 5 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours and 42 minutes. more...