fatboykonya's Journal, 05 September 2016

Uzun zamandır kilo alımından sonra bu 1 kg düşüş çok iyi oldu. Haftaya inşaallah devamı gelir. Herkese başarılar....
165.3 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 2.2 lb a week

8 Supporters    Support   

Comments 
Haftaya 1 kilo daha düşüş bekliyoruz senden.. Hadi arkadaşım sen yaparsın ;)  
05 Sep 16 by member: Tombik55
İnşaallah. Teşekkürler @Tombik55.inşaallah Sizde hedefinize ulasırsınız.destekler bu süreçte çok işe yarıyor.motivasyon arttırıyor yediğine içtiğine dikkat ediyorsun.Haftaya 1 kg yazdıracagım.... 
05 Sep 16 by member: fatboykonya
Eminim haftaya 1 kilo daha gitmiş olacak, yeter ki sağlıklı beslenip sporumuzu aksatmayalım.. Rica ederim :) 
05 Sep 16 by member: Tombik55

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



fatboykonya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.