Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2016
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2016:
|
1359 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 105.64g | Carb: 134.31g.
Breakfast: Творог 5%, Голубика, Алексеевское Сгущенка, Малина. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Кабачки Жареные. Dinner: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Молочное Дело Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|