Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2016
|
116.8 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2016:
|
1332 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 49.98g | Carb: 180.22g.
Breakfast: Fine Life Гречневая Крупа Ядрица, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Мёд. Lunch: Красное Яблоко, Русский Холод Мороженое Монарх, Красное Яблоко, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Matoi's weight history
|