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Geht noch !!!Wundert mich normalerweise ist Montags ein Kilo mehr.🐋
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272.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 August 2016:
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878 kcal
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Fat: 28.79g | Prot: 69.51g | Carb: 87.49g.
Lunch: Cocktailtomaten, Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Brombeeren. Dinner: Little Lunch Karotte Orange, Schweineschulterbraten. Snacks/Other: Braeburn Äpfeln, Snickers Miniatures, Milbona Skyr Blaubeere. more...
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gaining 2.1 lb a week
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 Comments
22 Aug 16 by member: marcothebrain
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Von mir aus gerne. Klaus musste trotzdem heute morgen allein frühstücken. Ich muss zusehen das diese Woche nichts draufkommt, weil nächste Woche kommt Hamburg!!! 😋🐋
22 Aug 16 by member: Portal Wal🐳
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22 Aug 16 by member: marcothebrain
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22 Aug 16 by member: Angy0307
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