|
Вот сейчас вообще не поняла))) нуда ладно. мысли в слух. Мне нравится этот вес....
|
124.8 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2016:
|
1306 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 124.35g | Carb: 154.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Отбивная, Злаково Гречневые Хлопья. Snacks/Other: Зеленый Чай, Power Pro Гейнер, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Мёд, Ежевика. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smileos's weight history
|