Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2016
|
133.2 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2016:
|
1369 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 80.01g | Carb: 109.90g.
Dinner: Котлеты из Курицы и Капусты, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Котлеты из Курицы и Капусты, Котлеты из Курицы и Капусты, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Snacks/Other: Fortex Протеиновый Батончик, Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Банан. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|