Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2016:
|
1195 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 104.29g | Carb: 117.18g.
Breakfast: Клубника, Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачки Тушеные, Свиные Ребрышки, Овсяные Отруби. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Черника, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Свиные Ребрышки, Кабачки Тушеные. Dinner: Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Василиса Иванко's weight history
|