Airini's Journal, 16 June 2016

Un pequeño paso atrás, pero estaba claro que el peso de ayer no podía ser del todo real.
161.4 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 18.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 June 2016:
2286 kcal Fat: 104.02g | Prot: 60.61g | Carb: 284.41g.   Breakfast: Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original, Larsa Yogur con Frutas del Bosque, Nueces, Casa Pons Dátiles sin Hueso. Lunch: Pan Blanco, Mercadona Empanada de Carne. Dinner: Tomates, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Burgo de Arias Queso Fresco, Aceite de Oliva, Larsa Yogur de Vainilla, Bakalland S.a. Datiles. more...
2387 kcal Activities & Exercise: Breastfeeding - 1 hour, Swimming (slow) - 15 minutes, Swimming (moderate) - 20 minutes, Resting - 6 hours and 25 minutes, Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 12.3 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
Esos carbos!!! 
16 Jun 16 by member: Gritziar
Toda la razón, no ha sido por mucho pero me he pasado jajaja 
17 Jun 16 by member: Airini

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Airini's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.