Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2016
|
159.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2016:
|
1776 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 58.57g | Carb: 257.77g.
Breakfast: Овсяные Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Сахар, Клубника, Farmi Сметана 20%, Овсяные Оладьи. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|