maru.kilmes1782's Journal, 09 June 2016

uff!! un respiro...
187.4 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 77.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 June 2016:
1216 kcal Fat: 31.38g | Prot: 42.41g | Carb: 194.75g.   Breakfast: BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Salvado de Trigo. Lunch: Arrozen Galletas De Arroz Integral, Sopa de Pollo con Fideos. Dinner: Granja del Sol Bastoncitos de Merluza, Huevo Duro, Chauchas, Papa Cocida. Snacks/Other: Havanna Mini Alfajor Chocolate Blanco, Misky Turron de Mani, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Arrozen Galletas De Arroz Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana. more...
losing 7.2 lb a week

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Comments 
Bien Maru!!!A seguir adelante 👍👍👍 
11 Jun 16 by member: MunyMuny

     
 

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