Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
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207.0 lb
Lost so far: 189.4 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 June 2016:
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2988 kcal
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Fat: 106.92g | Prot: 141.74g | Carb: 361.36g.
Breakfast: Mohnzopf, Gurke (mit Schale), Aldi Bierschinken, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Grünländer Mild & Nussig, Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Kohlrabi, Plattpfirsich, Weizenbrötchen, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Be Light Körniger Frischkäse. Dinner: Ponnath Schinkenbraten, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln. Snacks/Other: Nimm2 Fruchtbonbon, Bahlsen Hannover Waffeln. more...
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2287 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Cooles Portrait... . Hast Du dich länger nicht rasiert ? 😉😃😅😆
06 Jun 16 by member: Frau K aus I
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8 kg - aber morgen kommt bestimmt auf der Waage die Rache vom Wochenende... 😜🌞
06 Jun 16 by member: Viviace
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