|
Привет,друзья мои...я на финишной прямой,36 недель беременности и можно подводить итоги: Питание: очень сложно,в основном ребенок диктует чего ей хочется,белок-free(это огорчает),но я себе не хозяйка,набор веса не катастрофичен!) Движение и спорт: По настоящее время занимаюсь,но уже дома по спец.программе (прописал тренер и конкретно для меня) куписамонаборныгантели,скамья
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.8 lb a week
|