Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2016
|
195.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2016:
|
2433 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 156.18g | Carb: 306.13g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром). Lunch: Рыбный Суп, Салат из Свеклы с Черносливом, Белая Дача Салат "Ассорти", Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Курага, Красное Яблоко, Запеканка со Смородиной, Hammock Пшеничные Бейкитсы. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|