|
хочу к концу месяца 59 увидеть(((
раскатила губехи не хило так, а по моим подсчетам на весах они должны были быть ещё месяц назад ((((
|
151.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2016:
|
416 kcal
|
Fat: 9.64g | Prot: 19.00g | Carb: 60.95g.
Breakfast: Cornex Батончик-Мюсли. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Макси Пирог с Яйцом, Клубника. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
Как разгрузка повлияла на вес???
01 Jun 16 by member: zhiveleva123
|
Я сорвалась к вечеру немножко(((
Но в основном у меня не на вес , а на сстоние в целом
Лёгкость чудная, энергия для дальнейшего похудения и любовь даже к овсянка без добавок)))
01 Jun 16 by member: Xena_axyenna
|
Это из плюсов разгрузки мне тож нравиться )))
01 Jun 16 by member: zhiveleva123
|
Xena, вам не кажется, что цель немного не реалистична? Без вреда для здоровья рекомендуют худеть не более 4 кг в мес
02 Jun 16 by member: ekaterinasavvina
|
Кажется, но продолжать мечтать меня это не останавливает
02 Jun 16 by member: Xena_axyenna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Xena_axyenna's weight history
|