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mir war klar das ich die U 70 nicht halten kann 😭
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155.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 May 2016:
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1425 kcal
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Fat: 44.24g | Prot: 79.42g | Carb: 154.68g.
Breakfast: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Ferrero Joghurt - Schnitte, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Milch 1,5%, Rama Balance. Lunch: Sülze, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Apfel. Dinner: Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale, REWE Mischsalat, Naturjoghurt (Magermilch). Snacks/Other: REWE Beste Wahl Grapefruitsaft, Ferrero Jogurette, Teekanne Grüner Tee. more...
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2519 kcal
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Activities & Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Driving - 12 minutes, Housework - 45 minutes, Massage - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 8 hours and 43 minutes, Working - 7 hours. more...
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gaining 1.2 lb a week
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 Comments
Einen Schritt zurück...um Anlauf zu nehmen. 💪🏻 So sehe ich es!
27 May 16 by member: Lunabe75
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Genau wenn man nascht muss man auch die Konsequenzen aushalten 😞
27 May 16 by member: Schnullerbacke 5
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Der spruch ist cool merk ich mir für nächste Woche ... :)
27 May 16 by member: chuckyshelheim
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Zwei Schritte vor, einer zurück. Das wird schon 😉
27 May 16 by member: triggerfish
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Ja, die U70 sind was hartnäckig, bei mir ist das auch noch nicht so fest, ich glaube da erst dran, wenn ich bei 66kg bin 😉
27 May 16 by member: Josie27072010
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